5.28國際月經日
5月28日是國際月經日，我們希望以此引起大家對于月經健康的重視。月經作爲女性身體健康的晴雨表，能夠很直接的體現女性的身體健康狀況，所以也被稱爲女性生殖健康的指示劑。
日常生活中，我們通過觀察月經的變化，例如周期、持續時間、顔色、血量、氣味等，可以間接了解自己身體的健康程度。
您的月經正常嗎？
如果月經發生異樣、改變，很有可能是卵巢早衰或疾病發出的警告！
此外，痛經對于大多數女性來說，也是伴隨月經而來的“常客”，但需要注意的是，痛經也分正常現象和異常現象。
在月經期，由于盆腔充血，容易引起經期腹痛，月經幹淨後這種疼痛就會消失，這是正常現象。月經期體內前列腺素分泌增多，容易引起子宮痙攣性疼痛，這也屬于正常生理現象。
月經問題與卵巢息息相關
子宮內膜增生，脫落與經血一起排出體外，就形成了月經，在這個過程中，雌激素和孕激素起著不可或缺的作用。
孕激素和雌激素主要由卵巢分泌而來，其中，孕激素主要由卵巢黃體分泌。
雌激素可促進子宮內膜變厚，孕激素可促進子宮內膜脫落，如果雌激素低，內膜厚度不夠，月經量就容易變少，如果孕激素低，子宮內膜難以脫落，就容易停經。
目前市場上有用激素藥物催經的方法，直接補充激素，促使月經來潮或增多，但這種方法有很大的副作用，因爲問題的根源是卵巢分泌激素的功能下降，而不單單是缺乏激素。
所以爲什麽調理月經需要滋養卵巢呢？就是爲了從根源上解決月經不調的問題，即：恢複提升卵巢自主正常分泌雌孕激素的功能。
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